妮萃美-保健生活研究室

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闆娘私房分享：我為什麼每天都吃維他命C？怎麼挑比較安心？

20 多年前，膠原蛋白的選擇不多，而 NeoCell 是美國最早專研膠原蛋白的品牌之一，所以當初選擇了它，這一吃就是 20 多年！
📌 NeoCell 妮兒—吃了 20 多年的膠原蛋白，為什麼我一直堅持？真的值得嗎？
📸 2014 vs. 2023
時間會過去，變化是一定會的，但我最在意的是，這些年來的補充，讓狀態沒有急速下滑。
不是「完全不變」，而是「變得慢、穩、自然」。這也是為什麼我能持續補充膠原蛋白 20 年！
為什麼能堅持這麼久？因為真的感受得到！
隨著年紀增長，膠原蛋白的流失變得越來越明顯，但因為持續補充 NeoCell，狀態一直維持得還不錯。
更重要的是，NeoCell 妮兒品質始終穩定，安全性有保證。（美國的食品規範超嚴格，只要被抓一次，可能罰到破產！）
後來參加 NeoCell 妮兒原廠代理商教育訓練會議，才真正理解膠原蛋白的運作原理：
✅ 膠原蛋白進入身體後，會被分解成小分子胺基酸
✅ 同時刺激身體發出「開始製造膠原蛋白」的訊號
✅ 這才是真正啟動膠原蛋白生成的關鍵！
也就是說，補充膠原蛋白的目標，不是直接補進去，而是讓身體自己持續產生，才能長期維持！
🧐 為什麼剛開始吃有效，後來感覺變淡了？
🔹 從 60 分提升到 80 分，變化很明顯，容易感受到
🔹 但從 80 分 → 90 分，進步幅度變小，感受自然沒那麼強烈
更重要的是，年紀越大，身體製造膠原蛋白的速度會趨緩，甚至可能趕不上流失的速度。
如果完全不補充，流失的感受會更加明顯！
所以，補充膠原蛋白就像幫身體存款💰，並不是一次補充就能「永遠見效」，而是持續補充，確保身體穩定製造，而不是被時間加速消耗！
💡 挑選膠原蛋白，我堅持 4+1 原則！
✅ 劑量足夠（吃得夠，才能真正發揮作用）
✅ 小分子好吸收（分子量越小，越能幫助身體利用）
✅ 無糖、無多餘熱量、無化學添加物（畢竟是長期補充，總不能邊補邊囤熱量，還吃進一堆不必要的添加物吧！😆）
✅ 搭配維生素C（幫助膠原蛋白合成，提升吸收率）
⚠️ +1 不能忽略的重點！
🚫 絕對不能含雌激素、異黃酮等影響賀爾蒙的成分！
這點真的只能看廠商良心…千萬不要踩雷！😮‍💨
💊 你有在吃膠原蛋白嗎？選擇時會注意哪些重點？歡迎留言討論！👇👇
➡️ 下一篇來聊聊膠原蛋白的最佳搭檔——「維他命C」！沒有它，膠原蛋白的合成效率可是會大打折扣的！🍊

【破解迷思】你吃的「緩釋型維他命C」，真的是緩釋嗎？
🔍 緩釋型維他命C缺點不在緩釋，而是在選錯技術！
市面上的維他命C產品琳瑯滿目，許多品牌強調「緩釋型設計」，讓人以為吸收效果會更好、補充更持久。但你知道嗎？
多數標榜為「緩釋型維他命C」的產品，其實只是使用了腸溶包衣技術，這種設計只是延遲釋放，並不具備真正的長效緩釋效果。
這也是許多消費者搜尋「緩釋型維他命C缺點」的真正原因 —— 吃了卻感覺不到效果，甚至腸胃不舒服。

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❌ 你以為的「緩釋」，其實只是「延遲」
讓我們來看看常見的「假緩釋型維他命C」會出現哪些問題：

✘ 使用人工高分子包膜，對腸胃敏感族群不友善

✘ 吸收不穩定，可能迅速代謝，體感弱

✘ 為了製作包膜，常加入多餘化學添加物，影響配方潔淨度

這些問題正是「假緩釋、真包膜」設計所帶來的副作用，也是許多人誤信緩釋型維他命C後的失望原因。

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🧪 常見的維他命C緩釋技術有哪幾種？
為了讓維他命C在體內能夠穩定釋放、提升吸收率，市面上常見的緩釋技術主要有以下三種：


技術名稱
原理
是否為真緩釋？




微膠囊化
成分包在可分解膠囊中
✅ 有效，但常用化學包材


多層錠劑
每層不同配方、時間控制釋放
✅ 較複雜，價格高


水腫脹性聚合物
吸水膨脹形成凝膠，穩定釋放
✅ 最天然、穩定效果好


 

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✅ 妮萃美的真正緩釋維他命C：從原料開始控制釋放
妮萃美選擇使用水腫脹性聚合物技術，以天然植物纖維為基底，實現無包膜、無化學添加的真正緩釋配方。

✔ 維他命C與植物纖維結合，形成網狀結構

✔ 錠劑遇水緩慢膨脹，穩定釋放 6–8 小時

✔ 無腸溶包衣、無人工膜，配方潔淨、體感穩定

✔ 適合敏弱體質，安心天天補充

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🍊 玫瑰果 × 類黃酮：加乘維他命C吸收
我們添加的是富含天然類黃酮的玫瑰果萃取物，為維他命C補給提供三重吸收輔助：

幫助維持維他命C的穩定性與完整性

與維他命C產生協同作用，提升吸收率

延長維他命C在體內的作用時間，提升補給效率

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📌 關於「緩釋型維他命C缺點」的總結
「緩釋型維他命C缺點」多半出現在那些使用腸溶包衣、卻不具備真正緩釋技術的產品中。
緩釋技術本身沒錯，錯的是那些用包膜來誤導消費者的假緩釋產品。
妮萃美從原料開始設計緩釋，不靠化學膜、不靠噱頭，以真正可控的釋放技術，讓你每天補充維他命C更有效、更有感。

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📦 立即體驗真緩釋｜推薦補充區
妮萃美緩釋型維他命C錠｜給你真正有感的長效補給
✅ 全天 6–8 小時穩定釋放
✅ 天然植物纖維控釋，不靠化學膜
✅ 添加玫瑰果萃取，含天然類黃酮，加乘吸收
✅ 美國製造、足量補充、敏弱族群也能安心吃
👉 點我下單｜真緩釋維他命C
👉 看更多產品介紹
📚 文獻參考

Ascorbic acid: Chemistry, biology and the treatment of cancer

詳細說明維他命C的化學特性、代謝機制與釋放方式。

🔗 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3608476

Modified Release Drug Delivery Technology

介紹不同緩釋技術原理，包括腸溶包衣、多層錠劑、聚合物水凝膠等。

🔗 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1818087615300826

The use of swelling polymers in controlled release formulations

探討水腫脹性聚合物的緩釋效果與應用優勢。

🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16296795/

Bioflavonoids and Vitamin C Synergy

分析類黃酮如何協同增強維他命C吸收與穩定性。

🔗 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7281228/

Gastrointestinal side-effects of oral vitamin C formulations

探討不同劑型與包膜對腸胃的潛在刺激問題。

🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10617967/

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